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2023-07-02
情感导师教你如何做情绪的主人 怎么样才能抓住对方的情绪痛点
有些情侣因为对方的某些行为和言语而被对方不满。
如果不懂得如何去理解对方的感受，那么你们之间就不会有任何的交流，那么感情就会破裂。
但是，有些人在对方不开心的时候，对对方还算不错的闺蜜、老师、亲朋好友，因为对方的行为而觉得十分受伤，可是对方又不愿意再接受自己的这份感情。
他们会一直压抑着自己的情绪，甚至还会不断的去贬低对方，以此来满足自己心中的不满。
其实，感情也是需要去用心去经营的，因为你的行为和对方的言语会影响到你们之间的感情，你可能会发现你没有告诉对方你不开心的事情，你就不习惯对方无缘无故的发脾气，而你对对方所做的这些行为却在你眼中是讨厌，你会觉得对方有一种怪异的奇怪的心理。
当你只会不停的抱怨对方，指责对方，认为对方这做什么都是错的。
随着时间的流逝，对方对你的厌恶感就会越来越强，你的情绪也会受到影响，很容易会伤害对方，从而导致你们之间的感情破裂。
那么，怎样才能去把握对方的情绪呢?最核心的是了解对方的情绪是什么，你要从自身找原因，先去从对方的优点去观察，要从对方的优点去观察。
如果对方是外表看起来挺帅的，而且看起来是让人欣赏的，那么你就可以和他进行一些语言交流了，但是如果对方是一个内向的人，不善言辞，说话总是弯弯绕绕的，那么你需要注意对方的情绪变化，观察他身边的异性是否对你很关心，和对方说话的语气是否合适，在平时的相处过程中，你应该能够看到对方的优点，而不是缺点。
要了解对方的内心世界，你要了解对方的内心世界。
在你们相处过程中，你们可能是因为彼此的误会而发生争吵，那你就可以安静的听他说说你所发生的事情，你可以观察他什么时候变得开心，什么时候变得郁闷。
观察他是不是心情不好，是不是因为你犯错，在日常生活中你可以观察他的表情和语气，观察他是否会对你哭闹，或者对你发脾气等等。
当你对他进行一些行为和举动的时候，不要打断对方，而是反思一下自己，问问他为什么不开心。
比如你跟朋友出去聚会，对方和他最好的朋友一起吃了一顿饭，然后你的主动示好，去帮他打包，或者说你帮他买一份小礼物，这些都是可以了解对方内心世界，去了解他心里的想法。
要抓住对方的情绪，就要站在对方的角度去思考，先站在对方的角度去思考，不要一味的去指责对方，而是要从对方的角度去了解对方，这样才能让对方感到你的关心，同时也会减低你对他的不满。
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